贵医附院健康大讲堂”2018年第八期开讲:围绝经期保健

2018-09-12

 
    9月6日,“贵医附院健康大讲堂”2018年第八期围绝经期保健如期开讲。此次活动邀请到我院健康管理中心主任吴春维、副主任冉利梅为大家讲解围绝经期保健相关知识。
贵医附院健康大讲堂”2018年第八期开讲:围绝经期保健
 
    吴主任详细讲解了围绝经期的症状以及常见疾病的防治。她说我国目前绝经女性人数众多,据世界卫生组织统计,中国2010年有1.6亿绝经妇女,到2030年这一数字将增长为2.8亿。女性围绝经期要加强营养管理,低脂饮食、多喝牛奶,多吃豆制品、补充高纤维素的蔬菜、水果,同时要进行步行、慢跑等运动方式,保持良好的心态。
 
    活动最后两位主任针对贵州2频道“微兔gogo”直播平台上观众提出的疑问作了详细地解答。